maanantai 12. lokakuuta 2015

UUSI OSOITE

Sinkkunaisen viidakkokirjan tarinat jatkuvat täällä

http://tietoisuustaidotkuopio.blogspot.fi/

perjantai 25. syyskuuta 2015

Sietämisen salaisuus

"On se vaan hyvä ettei tiiä, mitä joutuu sietämään, kun kuuntelee sydämen ääntään. Jäis muuten monta päätöstä tekemättä."

Mikä kaikki todella on sietämisen arvoista? Mitä suuremmat unelmat ja haaveet, sen haastavammat ylitettävt esteet matkalla - on lainalaisuus siihen saakka, kunnes kaikki on opittu ja sitten ollaankin jotain semmoista mitä ei ihmisMIELI kykene käsittämään. Se on laki.

Tietoisuus ja kasvu tapahtuu meissä matkalla. Sietää, sietää. Kestää, kestää. Pystyy pystyy. Toki ei tarvii jos ei halua, mutta kyllä se vaan palkitsee kun se päätös, jonka eteen siedät, on lähtöisin syvältä sisimmästä, sydämestä. Juttu onkin siinä, että kuka uskaltaa kestää ja sietää. Pelkäämme kipua, vaikka sehän on olennainen osa elämää siinä missä ilo ja rakkaus. Elämää voi elää ihan ok, tasaisen harmaata arkea ja joku tyhjyys kalvaten jossain sisällä. Tai sitten voi ottaa kaiken irti, ihanaa ja kamalaa.

Nuo suuret ovallukset ovat osoittautuneet isoiksi muutosvaiheiksi. Kaikki muuttuu, jopa niinkin konreettisesti että auto, asunto ja vakuutusyhtiökin vaihtuu samaan rytäkkään. Vanha päättyy ja uusi alkaa. Sitä ulkona mitä sisällä. Hyvin symboolistahan kaikki on ylipäätään. Muutos on jonkin tasoinen muutos joka tasolla.

Suurin haaste välitilassa, jossa kaikki etsii uomiaan on se, että vaikka sattuu ja ahdistaa ja joutuu sietämään, näkee silti valon sitkeästi eikä sorru mielen luomaan kärsimykseen, missä kaikki suppenee ja se mistä lähdettiin ja mihin ollaan menossa unohtuu ja hälvenee. On siis pidettävä visiot kirkkaana mielessä! Ja sietää sietää. Pystyy pystyy! SÄ PYSTYT!

Hei, sun elämässäs tulee olemaan probleemia joka tapauksessa! Mietitään tarkkaan minkä vuoksi todella kannattaa sietää ja kestää!

RAKKAUTTA SISKOT JA VELJET.

Selviytyjän työkalupakkiin tästä.


perjantai 21. elokuuta 2015

Eteenpäin

On asioista joiden vaikutusta omaan elämään kokonaisuudessaan ei voi tajuta vasta kun on oivaltanut ja tunnistanut niiden olemassa olon. Olen ollut "jumissa" viisi vuotta. Olen ollut viisi vuotta kiinni talossa jonka omistan. Sukupolvien "risti" tuli minulle ennemmin kuin osasin arvata ja vasta nyt viiden vuoden jälkeen tajusin ja hyväksyin että se oli minulle"risti". Risti joka oli jumittanut elämääni ilman että olin tunnistanut sitä syyksi omiiin ahdistuksiini saati siihen mitä en edes nähnyt.

Kaikki se mitä olen talon suhteen tehnyt on mennyt ihan oikein mutta se miten tuo "henkinen side" tuohon tilaan oli lukinnut osan ovista, jotka olivat raollaan vielä ennen tilan vastuun siirtymistä minulle. Nyt kun muutama viikko sitten tajusin ja oivalsin, koin ja näin, että olen vapaa tuosta sukupolvien "rististä" nuo ovet lävähtivät auki eteeni ja kahleet katosivat. Tuo keveyden tunne on sanoin kuvailematon. Olen vapaa! Tuon materian jonka perin sen ei tarvitsekkaan sitoa käsiäni ja lukita oviani! Olen vapaa! Mikä keveys ja vapaus.

Monien tapahtumien synkronia on saatellut elämäni nyt siihen pisteeseen, jossa kiitollisena luon sitä mitä sydän sanoo ja rakennan sellaista elämää, josta nautin täysin siemauksin. Kuljetan itseni sinne missä on hyvä ja jaan iloa ja myötätuntoa siellä missä kuljenkin. Sitä saa mitä tilaa, peilistä näkyy sitä mitä sinne heijastaa!


perjantai 19. kesäkuuta 2015

Millainen juhannus?

Minä rakastan rahaa,
koska voin tehdä sillä hyvää
On juhannus aatto, perjantai. Amy Winehouse soi, itikat lentää (sisällä nimenomaan) kaksi kynttilää palaa kauniissa valkoisella pitsillä koristellussa lasipurkissa ikkunalaudalla. Ylhäältä kuuluu puheen sorinaa, muut ihanat talossa. Istun pyöreän pöydän ääressä, taiteilijakommuunimme sydämmessä, tuvan ikkunan edessä kristallikruunun alla. Hörpin kauniisti muotoillusta elegantista viinilasista luomu punaviiniä, perusvarma gabernet savingnon. 21.6 häämöttää, kenelle se nyt sitten sanookin jotain. Rakkaudella jokatapauksessa. Energiat tuntee kyllä, tuntee ken tuntee. Kaikella on aikanasa.

On juhannus aatto, eilen ei käyty kaupassa. Ei tuntunut siltä, niin jätettiin väliin. Käytiin viimeksi maanantaina. Kun luo runsautta niin sitä tosiaan saa. Ajatuksen voima, luomisen laki. Tahto ja Voima. Sinunkin sisälläsi. Kuten sanoin kaikki aikanaan. Facebookin mukaan oli ollut kaupoissa perinteisesti kaaos. Voi ihmispoloja. Herranen aika. Noh edelleen kaikki aikanaan.
Rakkaus

Meitä ei paljoa ressaa. En oikeastaan edes muista kunnolla tuota tuskaista juhannus painetta, kauheat odotukset. Sitten sää onkin huono, se ärsytti joskus. Ja sitten ilta ei tuokkaan sitä mitä olettaa ja toivoo, sitten pettyy. No niinhän se menee: oletus ja ennakkoluulo on emämunauksien äiti ja tytär.

Jos sen sijaan ottaiskin ilolla ja uteliaana vastaan kaiken mitä elämä tarjoilee ja fiilistelee vaan läsnäolevassa hetkessä kaikkea sitä hyvää mitä juuri nyt on. Luo voimakkaita visioita siitä mitä toivoo ja ennen kaikkea: maistaa, haistaa, TUNTEE ja näkee mielikuvissa sen mitä halajaa. Siinähän se sitten jo onkin. Mahtifiilis! :D Sillä tämä maailma luodaan.

Istu hetki aivan hiljaa..
Haista maista kuule nää, voisko se olla tää? se hiipii hiljaa varpaisiin, valtaa koko kehon, nostaa pintaan kipinän ja hassun vipinän, Ilon, riemun täpinän, kivan olotilan. Päästä se valloilleen, heittäydy sen valtaan.Tää on oivaa aikaa ottaa vastaa villiä juhannustaikaa. ;)ota kaks vähemmän, nautit tuplasti enemmän. Hymiö wink Ratki riemukasta juhannusta läsnäolevassa hetkessä! Hymiö heart

Jaetaan ILOA, RAUHAA JA RAKKAUTTA niin se kasvaa meissä ja maailmassa. Muista että jokainen ajatus on valinta, joilla vaikutat ennen kaikkea omaan elämääsi ja sen laatuun! ;)

WITH LOVE<3
EijaSelina

keskiviikko 27. toukokuuta 2015

Elämän osa-alueesta: Miehen ja naisen väliset suhteet

Simba ja Bumba
Useimmat meistä nimeävät nämä parisuhteeksi mutta minä en oikein allekirjoita tuota sanaa siinä merkityksessä mitä tuo sana tuntuu kirjoittamattomin säännöin monille meistä tarkoittavan. Usein siihen liittyy uskollisuus. Eli että lupaa olla vain tämän tietyn kanssa intiimissä suhteessa ja rakastaa vain tätä yhtä henkilöä jolle on lupautunut. Eli tästä suhteesta tämän tietyn ihmisen kanssa rajataan erityinen ihmissuhde, parisuhde. Kunkin lähtökohdista riippuu sitten se että miten tämä parisuhde muotoutuu ja millaista toimintaa ja ihmissuhteita ja vuorovaikutusta muiden kanssa se sallii. Jokainen määrittää itse itselleen nämä "kirjoittamattomat säännöt" ja jos niistä ei tule tietoiseksi, tule tietoiseksi omista tunteistaan ja niiden johtamasta toiminnasta saattaa elämä näyttäytyä melkoisena draamana. Ja näinhän se menee useimmilla meistä.

Kirjoitan näin koska haluan sydämmestäni herättää meitä kaikkia miettimään ja kyseenalaistamaan kaiken sen mitä olemme oppineet ihmissuhteista ja niiden "säännöistä". Toiselta kulmalta katseltuna tuo "uskollisuus" saattaa tarkoittaakkin alistumista toisen tahtoon, siis alistaa itse itsensä juuri niihin malleihin ja moodeihin jotka on tullut matkan varrella oppineeksi. Tuo uskollisuus näytää olevan myös usein uskottomuutta oman sydämen äänelle. Siinä kääntää helposti huomaamattaan selän itselleen. On hyvä ymmärtää että kun toimii vastoin itseään toimii vastoin Kaikkia. Pyllistää koko universaalille järjestykselle ja tulee kumartaneeksi juuri sille mistä kaikki kärsimys kumpuaa.
Mimmi ja Bumba


Voimmeko todella omistaa ketään ja keneltä se on pois jos Rakastaa (määritelmä: ymmärrys, tukeminen, kunnioittaminen, salliminen, todellinen läsnäolo, hellyys, kosketus, sympatia, empatia, kohteliaisuus, miellyttävien kokemusten jakaminen ja tuottaminen, toisen tarpeisiin vastaaminen pyydettäessä kuitenkin omia rajoja kunnioittaen, toisen hyväksyminen juuri sellaisena kuin hän on... ym.) vapaasti kaikkia jotka omalle polulle sattuvat ja sydän tuntuisi ohjaavan. Toki tässä kohtaa on hyvä ottaa huomioon nämä. Katso tästä. Eli se miksi ihminen toimii kuten se toimii. Kaikki kun ei aina välttämättä ole sitä miltä näyttää.

On silkkaa hulluutta yrittää omistaa, lupautua, vannoutua yhdelle täysin. Noiden kirjoittamattomien sääntöjen noudattamatta jättäminen saattaa äkkiarvaamatta johtaa johonkin paljon syvempään, ONNELLISEMPAAN ja pidempiaikaiseen ihmissuhteeseen kuin yksikään aikaisempi suvussasi ollut parisuhde. Omistaminen itsessään on näennäistä ja eräänlainen illuusio. Ego, mieli haluaa kyllä omistaa ja luulee omistavansa mutta niinhän se vain luulee. Hautaan täältä ei lähde mukaan mitään. Ja hyvä niin.

TUNTUUKO ETTÄ KAIKKISSA MIES-NAISSUHTEISSASI ON JOTAIN SAMAA?

No minusta tuntuu ja ymmärrän että se on niin, niin kauan kun opin sen mitä on opittava. Minusta tuntuu jälleen, nyt jo aika monetta kertaa melko lyhyen ajan sisällä, että olen kuin pieni tyttö keskellä leikkikenttää. Leikkikentälle oli tullut uusi ystävä ja heillä oli huippu kivaa. Jossain kohtaa tyttö tunsi tarvitsevansa vähän tilaa ja vähemmän sääntöjä ja ilmaisi sen hyvin selkeästi, puollustautui melko viattomasti. Leikkikaveri kuitenkin kovin säikähti ja lähti kauemmas. Tyttö ajatteli kuitenkin kaiken jatkuvan kivasti ja oli innoissaan kun muutakaan palautetta ei tullut mutta kaveri juoksikin jo kaukana. Tyttö jäi kentälle yksinään ja tuli hyvin surulliseksi.. "Olinko minä liian tyly, miksi hän lähti karkuun noin, olisikos tästä voitu jutella...?"

Opetusta pohdiskellen...

Kuuntele tämä jos uskallat. ;)

lauantai 4. huhtikuuta 2015

Tätä on vaikea uskoa todeksi

On pitkäperjantainilta ja istun tupakeittiömme tummanpuhuvan, jollain tavalla keskiaikaa henkivän pöydän ääressä. Kynttilä luo tunnelmaa ja pöydän ympärillä istuu minun lisäksi neljä rauhaisaa ystävää. Puheensorina on lempeää ja iloisen kevyttä. Kermaa, mämmiä ja maailman parasta kahvia (lue Rombouts&Malongo). Istun ja aistin, maistan, haistan, kuulen ja näen sekä tunnen. Tunnen.

Syklisesti elämässäni on virrannut mukana haavekuvat boheemista taiteilija elämästä ja olen sydämmessäni tiennyt sen olevan osa kokonaista ja tervettä sekä ennen kaikkea tervehdyttävää elämää; puhdasta ruokaa, myrkytöntä ja luonnonmukaista elämää kehoa ja sydäntä kuunnellen ja kunnioittaen ihmisten kanssa jotka tahtovat samaa; kasvaa ja kehittyä ihmisinä, tulla niiksi ihmisiksi joiksi meidät on luotu ja rakentaa sydämmestään niitä visioita ja unelmia todeksi jotka syvältä sisältä kumpuavat.

Joitakin vuosia sitten päähäni muodostui visio kommuunista. Nyt jotakuinkin kolme vuotta myöhemmin istun tässä kotikommuunin pöydän ääressä, talossa jossa asuu nyt minun lisäksi kolme saman ideologian jakaavaa ihanaa naista.

Aistin ja näen kuinka unelmastani on tullut täyttä totta ja enemmän kuin koskaan osasin toivoa.

Tätä on vaikea ymmärtää todeksi, mutta sitä tämä on; täyttä totta.

Kiitollisena voin vain todeta: ilo on jakaa.

KotiKommuuni Kivikkolan elämästä lisää täältä: http://antistressikeskus.blogspot.fi/

torstai 5. helmikuuta 2015

Elämä.

En tiedä sinusta mutta minä olen tullut siihen tulokseen että elämästä kuuluu nauttia läpi koko elämän kaaren! Nauttia ruuasta, nauttia ihmisten seurasta, nauttia kosketuksesta, nauttia jakamisesta, nauttia saamisesta, nauttia tuoksuista, nauttia mauista, nauttia omista onnistumisista, nauttia toisten onnistumisista, nauttia kun huomaa kasvavansa, nauttia kun huomaa kehittyvänsä kaikkine prosesseineen, nauttia äitimaan antamista elinoloista juuri niinkuin ne ovat, nauttia vedestä, tulesta, ilmasta ja maasta...

Kaikki tuo nautinto voi alkaa kun hoksaa, että on itse vastuussa KAIKISTA elämän tilanteistaan. Alitajuisesti ja tietoisesti. Todellakin luomme maailmamme. Mitä sisällä sitä ulkona. No niin ja nyt lukijan mieli alkaa vastustaa "hah. niin just, pyh pah".  Tottakai se alkaa vastustaa koska jos se ei vastustaisi saattaisi tapahtua muutos poitiiviseen suuntaan. Mieli ei halua muuttua. Se ei usko moiseen laisinkaan. Muutosta kutsutaan henkiseksi kasvuksi ja kehittymiseksi.

Elämästä nauttiminen on mahdollista kun alkaa pitää huolen että pysyy terveenä niin mielen kuin kehonkin osalta. Miten? Tekee sitä mitä sydän sanoo piittaamatta mielen vastusteluista "et pysty"" ei se ole järkevää" " ei kannata" "ei onnistu kuitenkaan", hyväksyy elämän ikuisen oppimisprosessin, lakkaa pyrkimästä kokoajan johonkin ja opettelee olemaan läsnä NYT, alkaa kuunnella kehon tarpeita ja lakkaa myrkyttämästä kehokotiaan. Tekee kanssaeläjille sen minkä toivoo itsellensä tehtävän. Jakaa, halaa ja rakastaa pyyteettömästi. Hyväksyy sen mikä on ja toimii kuten parhaaksi katsoo. Lakkaa reagoimasta automaatilla ja sen sijaan alkaa havainnoida tietoisesti. Luota siihen intohimoon ja paloon joka sinulla on jossain sisimmässäsi , luota siihen, se ohjaa sinua oikeaan suuntaan elämässäsi. Jokainen meistä on syntynyt Voittamaan! Lunasta voittosi!

Minä olen nyt lähes kolmekymppinen ja tulen näyttämään yhtä hyvältä vielä viisi-, kuusi-, seitsemänkymppisenä ja satavuotiaana. ;) tulette näkemään rakkaat kanssaeläjät. Että jos terve ja NAUTINNOLLINEN pitkä elämä kiinnostaa niin eikun mukaan vaan! Näillä opeilla siihen nimittäin voi päästä.

Rakkaudesta Elämään
Eija

www.valoavain.fi